Zarejestruj się u nas lub też zaloguj, jeśli posiadasz już konto. 


Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: Surri
2013-11-15, 12:42
Staż diety a stan paznokci?
Autor Wiadomość
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 13475
Wysłany: 2011-11-21, 06:08   Sta? diety a stan paznokci?

Paznokcie są zwierciadłem zdrowia. Wielu nieszczęściom dałoby się zapobiec, gdyby lekarze przy powitaniu oglądali paznokcie pacjenta. Wiele ciężkich, niekiedy śmiertelnych schorzeń widać na nich, zanim dadzą jakiekolwiek wyraźne objawy, często nawet zanim będą wykrywalne metodami laboratoryjnymi.

Swego czasu z ciekawości zapytałem na jednym forum ludzi z nerwicami i depresjami, w jakim stanie są ich paznokcie. Zwróciłem uwagę na jeden aspekt - tzw obłączek, który jest wyrazem ilości dostarczanego tlenu, czy raczej ilości którą organizm potrafi wykorzystać. Wysnułem tezę, że nerwice i depresje wiążą się z brakiem odpowiedniej ilości krwi i tlenu dostarczanych do mózgu, a raczej z brakiem jego wykorzystania. Zgodnie z tą teorią, obłączki osób z nerwicą powinny być bardzo małe, albo nie powinno ich być w ogóle. No i trafiłem w dziesiątkę - prawie nikt ich nie miał. Można się kłócić, że nerwice są bardziej skomplikowane, gdzie paznokcie a gdzie mózg, skąd w ogóle pewność że obłączek wskazuje na stopień ukrwienia, jakby znalazł tu się jakiś lekarz czy naukowiec za głowę by się złapał, widząc ile tu niedomówień, a możliwe że uznałby to wszystko za jakieś brednie, no bo przecież nikt na paznokcie nie patrzy, więc tam zapewne nie ma nic do zobaczenia, prawda?. No ale tak właśnie działam - intuicyjnie. I w tym wypadku zgadzało się niemal w 100%. Może wśród wegetarian również trafię z szaloną teorią? Podejrzewam, że jest jakiś, wspólny dla dużej grupy wegetarian, niedobór żywieniowy albo nadmiar jakiejś szkodliwej substancji w diecie, co przekłada się na problemy które tak właśnie zaczynają się objawiać.

Do czego zmierzam - osoby które mnie znają wiedzą, że mam lekką obsesję na punkcie swoich paznokci. Otóż nieco popsuło mi się zdrowie parę lat temu, zbiegło się to w czasie z wyraźnymi zmianami w ich wyglądzie. Pomimo całej mojej wiedzy, nie udało mi się tych zmian odwrócić, podobnie jak nie udało mi się w 100% poprawić samopoczucia, więc zgaduję, że jedno i drugie ma wspólne źródło. Zacząłem szukać w necie wszystkich informacji o związku między zmianami na tej części ciała a stanem zdrowia, okazało się, że można bardzo dużo zobaczyć. Jak to z każdą obsesją, przeniosła się ona na sfery życia codziennego - zacząłem przyglądać się paznokciom ludzi, którzy mnie otaczają. I cóż się okazało? Podobne zmiany jak ja ma bardzo wielu wegetarian, odnoszę niemal wrażenie, że co druga osoba. Trzy ostatnie wegetarianki z którymi się spotykałem na żywo miały identyczne zmiany, chyba z 5 wegeosób z którymi gadałem przez neta i prosiłem o zwrócenie na to uwagi. Nie widziałem takiego czegoś u ani jednego wszystkożercy.

Może po prostu miałem pecha i trafiałem na ludzi np chorych, w końcu znany jestem z umiejętności i tacy właśnie ludzie często się do mnie zgłaszają. Tyle, że trochę tego za dużo jak na przypadek.

Dlatego mam do was gorącą prośbę - do osób z dłuższym stażem na diecie wege, ponad 5 lat, a najlepiej ponad 10. Jakby można was prosić o wzięcie udziału w małej, publicznej ankiecie - ideałem by było podanie stażu diety, rodzaju (wegetarianizm, weganizm czy jeszcze jakiś inny wynalazek) oraz idealnie - zdjęcia paznokci w dużej rozdzielczości, a w ostateczności - wyraźny opis.

Na co prosiłbym, żebyście zwrócili uwagę:

1. http://en.wikipedia.org/w...rnail_label.jpg

to, co na tym zdjęciu jest oznaczone jako "lunula", po polsku obłączek - taki biały jakby półksiężyc. Na ilu palcach jest obecny, jak duży.

2. http://www.dermnetnz.org/.../img/terry2.jpg

Czy występuje taki charakterystyczny ciemny pasek na końcu paznokci, połączony najczęściej z lekkim zblednięciem tkanki widocznej pod płytką.

3. najmniej istotne - czy występują pionowe bruzdy, zwłaszcza takie lekko przerywane, jakby po paznokciu spłynęła w dół kropla wosku. Takie właśnie bruzdy widać na zdjęciu w punkcie drugim.
Ostatnio zmieniony przez tomakin 2013-07-04, 22:03, w całości zmieniany 1 raz  
 
   
Matik 
weteran
Oł bejbe bejbe <3


Wiek: 22
Dołączył: 02 Sty 2010
Posty: 992
Skąd: Mrągowo
Wysłany: 2011-11-21, 07:37   

1. na każdym mam i na 2 palcach każdej dłoni(ten no.. serdeczny? i ten mały :D) ledwo widoczne
2.nie zaobserwowalem
3. chyba tak ale nie wiem o co dokładnie chodzi,

oO co jest wstalem wczesniej do szkoly pije herbate oO i przeczytalem Twój tekst.. cos jest nie tak
 
 
   
MOP
[Usunięty]

Wysłany: 2011-11-21, 10:02   

MOPy 2 lata na weganiżmie..sie troche napociłem bo to telem robione , nie mam aparatu..Mam takie bruzdy pionowe co ciekawe na lewym kciuku nie ma ich wcale a na prawym mają wyrażna fakture .







 
   
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 13475
Wysłany: 2011-11-21, 11:16   

@Matik - masz stanowczo za krótki staż :D

@MOP - zapomniałem dodać, nie chodzi tu o kciuka. Kciuk ma na tyle mocne ukrwienie, że praktycznie zawsze ma obłączek i ładny kolor. Te zmiany widać na pozostałych palcach.
 
   
Antisocial
weteran


Dołączył: 04 Lip 2008
Posty: 1833
Skąd: Nowe Laski
Wysłany: 2011-11-21, 14:04   

staż - 7 lat, dieta laktoowo
obłączki mam tylko na kciukach, bardzo małe
mam takie ciemne paski na końcu paznokcia o grubości ok milimetra, a pod nimi szeroki blady pasek

Zresztą, ślę linki do zdjęć moich paskudnych paznokci:P
http://imageshack.us/phot...1121140717.jpg/
http://imageshack.us/phot...1121140901.jpg/
Ostatnio zmieniony przez Antisocial 2011-11-21, 14:13, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
   
kontorsjonistka
weteran
VENI VIDI VOMUI


Dołączył: 28 Mar 2009
Posty: 16777215
Wysłany: 2011-11-21, 14:04   

zakladam, ze od mojej ostatniej wizyty odwiedzily cie przynajmniej 3 inne dupy, bo znasz moje paznokcie-i wiesz ze sa idealne! mimo jakos 16 lat diety wege i mimo nerwicy z depresja (oraz mimo-wg ciebie -zaglodzenia). mimo jarnia 20-30 fajek dziennie! i co tam jeszcze sobie chcesz. za to mam nawracajace infekcje drog moczowych, ale to raczej z paznokciami nie ma nic wspolnego.

zalaczam lunule-patrz i placz
http://imageshack.us/f/526/imgp6757.jpg

a tu masz srednia w wiekszej rozdzielczosci
http://imageshack.us/f/6/imgp6757sa.jpg
 
   
Jutta 
weteran
czarÓwnica

Dołączył: 04 Kwi 2011
Posty: 500
Skąd: okolice
Wysłany: 2011-11-21, 18:57   

staż-ok. 6/7 lat laktoowo(ale bardziej lakto) w tym ostatnie 2 to mierne proby wegana :lol:
1.oblaczki tylko na kciukach (+sladowe na wskazujacych)
2.lekko przyciemnione na koncu i porzadne blade paski na niektorych paznokciach (morfo katalogowo idealna :-P )
3.faktura-moze bruzdami tego nazwac nie mozna... ale idealne nie sa 8-)
 
   
justice
Starszy Bojownik

Dołączył: 24 Kwi 2011
Posty: 334
Wysłany: 2011-11-21, 22:07   

kontorsjonistka napisał/a:
ogolnie to sadze, ze to sa jakies uwarunkowania osobnicze, albo cholera go wie co.
lunule mam od zawsze i dieta niczego nie zmienila. czasami sa mniejsze-jak teraz, czasami wieksze o ladny kawalek. bialka zwierzecego nie spozywam, chyba ze odzwierzece-jaja na ten przyklad-srednio 3 w tygodniu,a i tluszczow spozywam tyle, co kot naplakal-ostatnio wychodzi 3 lyzki oleju lnianego na tydzien.


Mam tak samo,
wege 18 lat, w tym czasie wyniki tarczycy ok (nie ok to znaczy jeden na dolnej granicy były tylko z 18 lat temu lub więcej)
"obłoczki" od zawsze! duże i wyraźne, na wszystkich paznokciach (dodam, że ich kształt odzwierciedla to, w jakim łuku przywiera i kończy się paznokieć, u mnie bywają łuki bardziej trójkątne, zwłaszcza na jednym paznokciu, co mi się bardzo nie podoba)
I żadnych ciemnych zakończeń nigdy nie miałam.

Mam niestety prążki, też od zawsze, na całej powierzchni, nie takie jak od wosku, tylko cienkie wydrążenia , i inne mankamenty, ale bez szczegółów
 
   
Antychryst 
Akolita

Dołączyła: 21 Lis 2011
Posty: 2
Wysłany: 2011-11-21, 22:56   

Przestałam jeść mięso jak jeszcze byłam mała, w wieku 6-7 lat. Potem przez jakieś cztery lata jadłam jeszcze galaretki, zupy na kościach i inne syfy, czyli wszystko to co podtykała nieświadomemu maleństwu rodzina. Teraz od mniej więcej sześciu lat jestem laktoowo, z coraz większym naciskiem na weganizm. Pazury strasznie się rozdwajają i łamią, przez co zawsze noszę je zwykle krótkie.
1. Obłączki mam tylko na kciukach. Jak byłam mała chyba je posiadałam na wszystkich palcach, ale nie dam sobie głowy uciąć.
2. Bardzo leciutko przyciemniony na końcu, że trzeba się porządnie przyjrzeć. Na pewno nie tak jak na zdjęciu.
3.Wszystkie szpony gładziutkie, bez żadnych bruzd.
 
   
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 13475
Wysłany: 2011-11-22, 00:24   

jakbyś podesłała foty tych pazurów, byłoby super, może być na priv jak nie chcesz publicznie.

Mam jedną teorię już, ale to za kilka tygodni będę wiedział na 100%. Tak czy tak, będę Cię potem dopytywał o szczegóły diety (i innych osób, które mają wyraźne obłączki bez udziału żadnych leków wpływających na ich wielkość).
 
   
CzarnaMamba 
Starszy Bojownik


Dołączyła: 26 Sie 2010
Posty: 218
Wysłany: 2011-11-22, 17:28   

wegetarianka od ponad 6ciu lat. Były różne kombinacje, ale teraz wygląda to tak, że raz na tydzień zjem jakiś kefir, 2 plasterki sera, jaj natomiast nie (chyba, że się przemyci, np. w kotletach sojowych w proszku, które spożywam raz na kilka miesięcy;]

Lunule miałam zawsze (ale też stosuję nieregularnie taki przyrząd do odsuwania skórek, gdy owe nachodzą za bardzo na paznokcie), białe plamki (niedobór cynku) pojawiają się raz na kilka m-cy, mam pionowe prążki, przy końcu paznokcia ciemna obwódka, a na niej jeszcze biała, jakby oddzielona przerywaną kreską - będzie widać na zdjęciu. Często w czasie spaceru puchną mi dłonie, muszę nimi ruszać, czasem po przebudzeniu to samo. Dłonie zimne jak u truposza :-> Gdy zmarznę, mam fioletowe usta ==> niedotlenienie. Pierwsze takie objawy pamiętam sprzed ok. 14 lat, bo zawsze ludzie zwracali na to uwagę.

Prawa.JPG
Plik ściągnięto 568 raz(y) 51,63 KB

Lewa2.JPG
Plik ściągnięto 622 raz(y) 64,82 KB

Lewa.JPG
Plik ściągnięto 1085 raz(y) 72,07 KB

 
   
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 13475
Wysłany: 2011-11-22, 17:57   

(i nie zapomnij dodać, że miałaś to wszystko przed przejściem na wege, bo pomyślą sobie, że od wege Ci się to zrobiło. Białe plamki powszechnie acz błędnie uważa się za niedobór cynku).
 
   
CzarnaMamba 
Starszy Bojownik


Dołączyła: 26 Sie 2010
Posty: 218
Wysłany: 2011-11-22, 18:04   

Nie pamiętam jak z tymi ciemnymi obwódkami, ale lunule oraz zimne dłonie - owszem.
 
   
night_train 
weteran


Dołączyła: 06 Sty 2009
Posty: 749
Skąd: Wawa, Moc kotów
Wysłany: 2011-11-23, 16:20   

Do kolekcji: staż ok. 17 lat, 3 obłączki, płytka trochę zmasakrowana zmywaczem, ale nie pęka:

 
   
Antisocial
weteran


Dołączył: 04 Lip 2008
Posty: 1833
Skąd: Nowe Laski
Wysłany: 2011-11-23, 17:10   

W ogóle to chciałam dodać że ja chyba nigdy obłączków nie miałam, więc nie wiem czy to ma związek z wegetarianizmem :-P
 
 
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template TeskoGreen v 0.1 modified by Nasedo.
Strona wygenerowana w 0,32 sekundy. Zapytań do SQL: 11